Plat
Curry thaï au bœuf
- Temps
- 47 min
- Portions
- 1 pers.
- Calories
- 650 kcal
- Allergènes
- Soja Lait
Ingrédients
- 1 Bœuf (steak haché frais)
- 100 g Carotte (frais)
- 100 g Pommes de terre
- 1 cuillère à café Pâte de curry (vert)
- 100 ml Lait de coco
- 1 cuillère à soupe Sauce soja salée
- ¼ Bouillon de volaille (cube)
- 1 Quartiers citron vert
Préparation
Temps total : 47 min
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Étape 1
Épluchez les pommes de terre. Coupez-les en petits dés.
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Étape 2
Épluchez les carottes. Coupez-les en petits dés.
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Étape 3
Versez un peu d'huile d'olive dans une casserole. Faites chauffer à feu moyen. Ajoutez la pâte de curry vert. Faites-la revenir 30 secondes en remuant.
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Étape 4
Diluez le bouillon dans 100 ml d'eau chaude par personne. Ajoutez-le dans la casserole avec la sauce soja et le zeste de citron vert si vous en avez. Mélangez bien.
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Étape 5
Ajoutez les pommes de terre et les carottes. Mélangez et laissez cuire 4 à 5 minutes à feu moyen.
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Étape 6
Ajoutez le bœuf haché. Remuez avec une cuillère en bois pour bien séparer les morceaux. Couvrez la casserole et laissez cuire 15 à 20 minutes à feu doux.
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Étape 7
À la fin de la cuisson, ajoutez le lait de coco. Mélangez 1 à 2 minutes .
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Étape 8
Servez le curry dans un bol ou une assiette creuse. Goûtez et ajustez l'assaisonnement si besoin. C'est prêt !
- Temps
- 47 min
- Portions
- 1 pers.
- Calories
- 650 kcal
- Allergènes
- Soja Lait