Plat
Boulettes bolognaises
- Temps
- 46 min
- Portions
- 4 pers.
- Calories
- 550 kcal
- Allergènes
- Œufs Lait
Ingrédients
- 400 g Pâtes (spaghetti)
- 360 g Bœuf (haché)
- 4 cuillères à soupe Parmesan (râpé)
- 1 Échalote
- 300 g Tomate (purée)
- 1 Œuf
- 4 cuillères à soupe Chapelure
- 0.4 Bou. basilic (frais)
Préparation
Temps total : 46 min
-
Étape 1
Si vos steaks hachés sont congelés, sortez-les pour les faire décongeler.
-
Étape 2
Épluchez les échalotes puis coupez-les en petits morceaux.
-
Étape 3
Dans un grand bol, mélangez le bœuf haché, les œufs, les échalotes coupées, la chapelure et la moitié du parmesan. Salez un peu, poivrez et pétrissez le tout avec vos mains.
-
Étape 4
Roulez la préparation entre vos mains pour former des petites boules. Posez-les sur une assiette.
-
Étape 5
Versez un filet d’huile d’olive dans une poêle chaude. Ajoutez les boulettes et faites-les dorer 5 minutes en remuant de temps en temps.
-
Étape 6
Quand les boulettes sont bien colorées, versez le coulis de tomate. Salez, poivrez et baissez le feu. Laissez cuire à couvert 3 ou 4 minutes en remuant de temps en temps.
-
Étape 7
Pendant ce temps, faites cuire les pâtes dans une casserole d’eau bouillante salée. Suivez les instructions sur le paquet.
-
Étape 8
Égouttez les pâtes. Ajoutez-les dans la poêle avec les boulettes et mélangez bien.
-
Étape 9
Servez les pâtes dans une assiette. Ajoutez le reste de parmesan râpé et quelques feuilles de basilic si vous en avez.
- Temps
- 46 min
- Portions
- 4 pers.
- Calories
- 550 kcal
- Allergènes
- Œufs Lait