Plat
Cailles sucrées-salées à la moutarde
- Temps
- 1 h 10 min
- Portions
- 4 pers.
- Calories
- 550 kcal
- Allergènes
- Moutarde Lait
Ingrédients
- 8 Cailles
- 4 cuillères à soupe Miel
- 50 g Beurre
- 2 cuillères à soupe Moutarde de dijon
- Sel
- Poivre
Préparation
Temps total : 1 h 10 min
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Étape 1
Dans une casserole, faites fondre doucement le beurre et le miel à feu doux. Retirez du feu, puis ajoutez la moutarde, le sel et le poivre. Mélangez bien.
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Étape 2
Étalez ce mélange sur les cailles à l’aide d’un pinceau ou d’une cuillère. Placez-les dans un plat qui va au four.
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Étape 3
Couvrez le plat avec du papier aluminium. Laissez mariner 2 heures à température ambiante ou toute une nuit au réfrigérateur.
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Étape 4
Préchauffez le four à 210 degrés (thermostat 7).
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Étape 5
Enfournez le plat couvert d’aluminium pendant 25 minutes . Retirez ensuite l’aluminium et poursuivez la cuisson 25 à 30 minutes . Arrosez souvent les cailles avec la sauce du plat.
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Étape 6
Servez les cailles bien dorées, accompagnées par exemple de tagliatelles au citron.
- Temps
- 1 h 10 min
- Portions
- 4 pers.
- Calories
- 550 kcal
- Allergènes
- Moutarde Lait