Plat
Saumon poireaux et crème
- Temps
- 45 min
- Portions
- 4 pers.
- Calories
- 550 kcal
- Allergènes
- Poissons Lait
Ingrédients
- 4 Pavés de saumon
- 4 Poireaux
- 20 cl Crème fraîche épaisse
- Poivre
- Sel
- Huile
- Curry
Préparation
Temps total : 45 min
-
Étape 1
Lavez soigneusement les poireaux sous l’eau. Coupez-les en rondelles en gardant tout le blanc et 3 cm du vert.
-
Étape 2
Dans une poêle, faites chauffer un peu d’huile à feu doux. Ajoutez les poireaux, couvrez et laissez cuire 15 minutes sans remuer pour qu’ils deviennent tendres.
-
Étape 3
Quelques minutes avant la fin de la cuisson, salez, poivrez et ajoutez du curry selon votre goût.
-
Étape 4
Étalez les poireaux cuits dans un plat allant au four. Posez les pavés de saumon dessus. Poivrez légèrement si vous aimez. Versez de la crème fraîche sur le tout.
-
Étape 5
Couvrez bien le plat avec du papier aluminium pour qu’il soit bien fermé. Enfournez à 180-190°C (thermostat 6-7) pendant 20 minutes , en ajustant selon l’épaisseur du saumon.
-
Étape 6
Sortez du four et servez chaud.
- Temps
- 45 min
- Portions
- 4 pers.
- Calories
- 550 kcal
- Allergènes
- Poissons Lait