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Plat

Filet mignon de porc aux courgettes et raisins

Temps
45 min
Portions
4 pers.
Calories
550 kcal
Allergènes
Lait

Ingrédients

4
  • 1 Filets mignons de porc (700 à 800 g)
  • 1 kg Courgette
  • 75 g Raisins secs
  • 10 cl Bouillon de volaille dégraissé
  • 1 gousse Ail
  • 1 botte Garnis
  • 2 cuillères à soupe Huile d'olive
  • 30 g Beurre
  • Poivre
  • Sel

Mode cuisine

Filet mignon de porc aux courgettes et raisins

1

Lavez et épluchez les courgettes. Coupez-les en morceaux ou en bâtonnets d’environ 5 cm de long.

2

Dans une cocotte, faites chauffer un peu d’huile d’olive et de beurre. Ajoutez le filet mignon et faites-le dorer sur toutes les faces.

3

Quand la viande est bien dorée, ajoutez les courgettes, l’ail pressé, les raisins secs, un bouquet garni et un peu de bouillon de volaille. Salez et poivrez à votre goût.

4

Mélangez bien le tout, couvrez la cocotte et laissez cuire à feu doux pendant 25 minutes .

5

À la fin de la cuisson, coupez le filet mignon en fines tranches. Servez-le sur un plat avec les courgettes et les raisins autour. Accompagnez de semoule de couscous cuite à la vapeur.