Entrée
Flan de courgette et fromage
- Temps
- 50 min
- Portions
- 6 pers.
- Calories
- 320 kcal
- Allergènes
- Œufs Lait
Ingrédients
- 1 kg Courgette
- 100 g Gruyère râpé (60 g de gruyère + 40 g de parmesan)
- 8 cuillères à soupe Lait
- 6 Oeufs
- 20 feuilles Basilic
Préparation
Temps total : 50 min
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Étape 1
Lavez les courgettes et coupez-les en fines rondelles. Faites-les revenir dans une poêle avec un peu d’huile d’olive à feu doux. Ajoutez du sel et du poivre. Laissez cuire 10 minutes en remuant de temps en temps.
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Étape 2
Dans un bol, battez les œufs. Ajoutez le fromage râpé, un peu de sel, du poivre, du basilic séché et le lait. Mélangez bien le tout.
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Étape 3
Versez le mélange d’œufs sur les courgettes dans la poêle. Remuez doucement pour bien répartir, mais ne laissez pas cuire comme une omelette. Retirez du feu rapidement.
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Étape 4
Préchauffez le four à 180 degrés. Versez la préparation dans un plat allant au four et enfournez pour 35 minutes .
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Étape 5
Servez le flan chaud ou froid, accompagné d’une sauce faite de mayonnaise et de ketchup piquant.
- Temps
- 50 min
- Portions
- 6 pers.
- Calories
- 320 kcal
- Allergènes
- Œufs Lait