Entrée
Velouté carottes-coco
- Temps
- 50 min
- Portions
- 1 pers.
- Calories
- 320 kcal
- Allergènes
- Lait
Ingrédients
- 250 g Carotte (frais)
- 50 ml Lait de coco
- ¼ Bouillon de légumes (cube)
- 1 Pinc. gingembre (moulu)
- ¼ Gou. ail
Préparation
Temps total : 50 min
-
Étape 1
Dans le bol du Thermomix, mettez les carottes. Mixez 5 secondes à vitesse 5. Utilisez une maryse pour racler les parois du bol.
-
Étape 2
Ajoutez un filet d’huile d’olive, l’ail râpé et le gingembre dans le bol. Laissez cuire 3 minutes à 120°C, vitesse 1.
-
Étape 3
Versez le lait de coco, 100 ml d’eau par personne et le bouillon cube. Mélangez bien. Laissez cuire 22 minutes à 100°C, vitesse 1.
-
Étape 4
Quand les carottes sont tendres, fermez le couvercle avec le bouchon mesureur. Lancez le programme : vitesse 5 pendant 1 minute . Si le velouté est trop épais, ajoutez un peu d’eau et mixez à nouveau.
-
Étape 5
Servez le velouté dans un bol ou une assiette creuse. Goûtez et ajustez l’assaisonnement selon vos préférences.
- Temps
- 50 min
- Portions
- 1 pers.
- Calories
- 320 kcal
- Allergènes
- Lait