Entrée
Salade saumon avocat mangue
- Temps
- 9 min
- Portions
- 1 pers.
- Calories
- 550 kcal
- Allergènes
- Poissons Soja Graines de sésame
Ingrédients
- 2 Tran. saumon (fumé)
- ¼ Mangue
- 2 poignées Épinard (frais)
- 1 Cm gingembre (frais)
- 1 cuillère à soupe Sauce soja salée
- ½ Avocat
- ½ Citron vert
- ½ cuillère à café Graines de sésame
Préparation
Temps total : 9 min
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Étape 1
Dans un bol, mélangez la sauce soja avec l'huile d'olive (1 cuillère à soupe d'huile d'olive pour 1 de sauce soja), le gingembre râpé, le zeste et le jus de citron vert.
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Étape 2
Épluchez la mangue et l'avocat, puis coupez-les en fines lamelles.
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Étape 3
Dans un saladier, mettez les pousses d'épinard, la mangue, l'avocat et le saumon fumé coupé en lamelles. Ajoutez la sauce préparée et les graines de sésame si vous en utilisez. Mélangez le tout et servez.
- Temps
- 9 min
- Portions
- 1 pers.
- Calories
- 550 kcal
- Allergènes
- Poissons Soja Graines de sésame